Příliš mnoho cukru nejen zvyšuje riziko zubního kazu, ale také způsobuje únavu, změny nálad a zdravotní problémy. Místo slazených nápojů zvolte vodu a sladkosti nahraďte ovocem 🍓. Vaše tělo vám poděkuje!
Omezte cukr a pociťte rozdíl – více energie, lepší koncentrace a zdravější úsměv! 😃💪
