Omezte cukr!

Méně cukru znamená více energie, lepší koncentraci a déle zdravější tělo. Vybírejte přírodní zdroje sladkostí […]

Czytaj dalej

Myjte si ruce!

Doporučujeme vám, abyste si stáhli plakát „MYJTE SI RUCE“ a pověsili ho na viditelné místo, […]

Czytaj dalej

Zdravé návyky

Pečujme o zdravé návyky každý den! Pravidelná fyzická aktivita, správná strava a dobrá hygiena jsou […]

Czytaj dalej

Zdravé svačinky 

Zdravé svačiny hrají klíčovou roli v každodenním jídelníčku, zvláště u dětí. Dodávají energii, zlepšují soustředění […]

Czytaj dalej